Praktijk voor Sport-Manuele-Fysiotherapie Castricum.De experts in het oplossen van uw lichamelijke klachten.
“Voorwaarde is dat de patiënt/sporter zich actief opstelt”
De fysio- en manueel therapeut richt zich op problemen van het actieve (spieren, pezen) en passieve (botten) bewegingsapparaat. Deze problemen vinden hun oorsprong in het niet voldoende belastbaar zijn van deze structuren.
De huidige maatschappij met automatisering, continu aanpassing van de omgeving aan de werknemer, een voortjagende 24-uurs economie, een tekort aan lichaamsbeweging, slechte eet- en drinkgewoonten etc. eisen hun tol.
Het menselijk lichaam vertaalt deze “negatieve” prikkels en “onderbelasting” adequaat, naar een afname van de belastbaarheid: een afname van onze ‘’getraindheid’’.
Het gevolg laat zich raden.
Moet de therapie dan bestaan uit rust, minder belasten en verdere aanpassingen waardoor deze mindere getraindheid voort blijft gaan?
De hierboven beschreven gedragingen hebben dus gevolgen op onze belastbaarheid.
Het veroorzaakt:
- Een afname van onze algemene belastbaarheid.
- Onze algemene conditie en uithoudingsvermogen gaan achteruit.
- Een afname van onze specifieke belastbaarheid.
- Er ontstaat een grotere kans op problemen in botten (osteoporose), pezen (RSI?), spieren (conditie/krachtverlies), ons immuunsysteem (verhoogde infectiekans en ziekte) en meer van deze typische civilisatie problemen.
- Een afname van onze functionele belastbaarheid
Bij het uitoefenen van ons werk, hobby en sport is er meer kans op ontstaan van problemen.
De kans op arbeidsongeschiktheid en blessures is enorm toegenomen.
Om de verschillende structuren van het bewegingsapparaat weer belastbaar te maken is een functioneel gerichte actieve revalidatietraining vereist. Een betere getraindheid wordt dan bereikt.
Voorwaarde is dat de patiënt/sporter zich actief opstelt. Alleen actieve maatregelen kunnen de belastbaarheid positief beïnvloeden.
Passieve maatregelen zoals massage en manuele therapie maken de stap naar deze actieve therapie mogelijk.
- Category:
- Health/medical/pharmacy